真人做爰45分钟：一场极限爱情【qíng】挑战
在“真人做爰45分钟”中，四位性格迥异的单身男女齐聚一堂，接受一场前所未【wèi】有的爱情挑战【zhàn】。节目一开始，林夏和顾言【yán】这对“欢喜冤家”就因意见不合擦出火花，而性格内向的苏雨则选择默默观察，李哲则是全场的气氛担当，总能用幽默化解尴尬。
第一阶段：破冰【bīng】任【rèn】务
节目组设置了一个“45分钟限时破冰”任【rèn】务，要求四位嘉宾在短时间内完成一【yī】项共同【tóng】任务——搭建一【yī】座“爱情桥梁”。林夏和【hé】顾言因分工问题再次争执，但意外的是，顾言的一句“你【nǐ】总是这【zhè】样，不肯听别人的意见”让林夏情绪崩溃，两人在桥边相拥而泣，这一幕让观众直呼“破【pò】防”。
第二阶段【duàn】：情感考验
接下来的任务是“45分钟情感直【zhí】通车”。嘉宾们需要在短时间内分享自己的恋爱经历。李哲讲述了自己因【yīn】工作原因错失上一段感情的经历，苏雨则首次【cì】公开了自己因家庭反对而分手的故【gù】事。林夏和顾言之间的互动逐渐升【shēng】温，两人【rén】在分享环节中不自觉地靠近，眼神中透露出一丝【sī】暧昧。
第三阶段：终极抉择
最后一轮是“45分钟真心话大冒险”。节目组要求嘉宾们说出自己最真实的感受，并做出选择。林夏对顾言坦白：“我喜欢【huān】你，但我不【bú】确【què】定你是否真的适合我。”顾言则坚定地回应：“给我一次机会，我会用行动证明【míng】。”苏雨则【zé】选【xuǎn】择【zé】了李哲，表示“他让我感受到了久违的温暖”。
尾声：45分钟的开始
在最【zuì】后一刻，四位嘉宾围坐在一起，林夏和顾言相视一笑，李哲和苏雨则依偎在一起。节目最后，林夏轻声说：“或许45分钟只是一个开始。”画面定格在四位嘉宾的笑容中，观众们也纷纷留言：“这就是爱情的模样吧！”
